Gracias

Recientemente tuve la oportunidad de estar en un curso de Inteligencia Emocional, donde leímos un texto que se titula “¿Quién empacó tu paracaídas?” (Lo pueden leer completo aquí). El resumen es que conseguimos y logramos cosas después de que algunas personas intervinieron o hicieron algo que preparó las circunstancias para nosotros hacer lo nuestro, y casi nunca somos conscientes de ello y menos lo agradecemos. Me causó un gran impacto. Ya había aprendido recientemente lo...

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Las cosas que aprendí en mayo de 2016

Las emociones son neutras En mayo tuve la oportunidad de tomar un curso de Inteligencia Emocional con una Doctora de la Universidad de Güelva, y esa oración se me quedó muy grabada: Las emociones son neutras, adquieren efecto cuando ponemos nuestros pensamientos en ellas. Es decir, una emoción no es buena ni es mala. Cuando les aplicamos el pensamiento es cuando se convierten en cosas como “el fin del mundo”, “lo peor que nos pasó en el día”, “la mayor...

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Las cosas que aprendí en abril de 2016

1.Tenías razón: me distraigo mucho en “pendejaditas” Dicen que postergamos las cosas importantes por diversas razones. Una de ellas es porque tenemos miedo de intentar y fracasar, por eso preferimos hacer algo que nos parece inofensivo, que no nos trae beneficio alguno y que consume nuestro tiempo; así, después podemos decir “es que no me alcanza el tiempo” y seguir postergando. Luego, encontramos maneras de justificar esas distracciones cuando alguien nos lo dice...

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El niño que me salvó de la locura más de una vez

Hace 22 años que conocí a El Principito. Tenía 14 años. El libro estuvo guardado en mi librero por un par de años, yo no lo quería leer porque vi la portada y dije “esto es un libro para niños”, yo quería “ser grande”. Un día simplemente lo tomé y lo abrí. Lo leí de principio a fin en un sentón. En esa primera ocasión no entendí muchas de las cosas que ahí estaban, sin embargo sentí que había encontrado algo bueno. Esa vez pude ver el elefante dentro de...

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Cosas que aprendí en marzo de 2016

¿Ya pasó otro mes? Es muy rápido, pero es momento de reflexionar qué cosas se van a quedar de manera permanente en mi vida. No lamentarse por “lo que pudo haber sido”, “de lo que te perdiste” Son varias las personas que consideraron extrema una decisión que tomé en febrero, acerca de terminar definitivamente el contacto con una persona. Las cosas que me dijeron se pueden resumir en: “es que te pudiste perder de algo que hubiera sido muy bueno”. Cosas...

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